BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//HizzFit - ECPv6.17.4.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:HizzFit
X-ORIGINAL-URL:https://hizzfit.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor HizzFit
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260923T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260923T200000
DTSTAMP:20260821T104333Z
CREATED:20260821T104322Z
LAST-MODIFIED:20260821T104333Z
UID:10000327-1790190000-1790193600@hizzfit.nl
SUMMARY:Voetbal | Queer Group Workout
DESCRIPTION:Kom je voetballen met Charlie?\n\n\n\nOp het veldje in de Spoorkuil (Willemskwartier).  \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nDe lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse les voor 12\,50 euro. \n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLocatie
URL:https://hizzfit.nl/event/voetbal-queer-group-workout-8/
LOCATION:HizzFit Veldje\, Spoorkuil\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/01/HF_Voetbal_Header_v2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260924T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260924T190000
DTSTAMP:20260907T132858Z
CREATED:20260825T132356Z
LAST-MODIFIED:20260907T132858Z
UID:10000349-1790272800-1790276400@hizzfit.nl
SUMMARY:GRATIS Open Workout | Circuit Training
DESCRIPTION:Doe je mee met de Open Workout?\n\n\n\nKom lekker mee bewegen tijdens een voetbal\, kickboksen of full-body workout.  \n\n\n\nJe kan kiezen uit: \n\n\n\n\nFull-body Circuit training met Suus\n\n\n\n\nAlle drie de workouts zijn van 18.00 tot 19.00 op het veldje. \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: Helemaal gratis! \n\n\n\nLet op: zet achter je naam in hetzelfde vakje welke workout je precies wil doen.  \n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLocatie
URL:https://hizzfit.nl/event/gratis-open-workout-circuit-training-kickboxing-9/
LOCATION:HizzFit Veldje\, Spoorkuil\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/03/Tekengebied-1QGW_GRATIS.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260926T110000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260926T120000
DTSTAMP:20260821T105338Z
CREATED:20260821T105307Z
LAST-MODIFIED:20260821T105338Z
UID:10000343-1790420400-1790424000@hizzfit.nl
SUMMARY:Yoga | Queer Group Workout
DESCRIPTION: \n\n\n\nDoe je mee met Yoga van Joyce?\n\n\n\nHet is een yogales waarin we de tijd nemen voor de houdingen\, ontspanning en de verbinding met de ademhaling. De les lijkt op hatha yoga en bevat elementen van een creative slow flow. We bewegen met aandacht en zachtheid\, met ruimte om te voelen\, te vertragen en helemaal te ontspannen in lichaam en geest. \n\n\n\nJe hoeft niets speciaals mee te nemen. Draag kleding waarin je je comfortabel voelt en vrij kunt bewegen. Voor de eindontspanning (savasana) kan een trui en/of sokken prettig zijn. Een eigen drinkfles is fijn om bij je te hebben. \n\n\n\nDe les is toegankelijk voor iedereen\, ook als je nog nooit yoga hebt gedaan. Er worden verschillende opties en variaties aangeboden\, zodat iedereen op eigen tempo en niveau kan meedoen. \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: De lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse les voor 12\,50 euro. \n\n\n\n \n\n\n\nAanmelden
URL:https://hizzfit.nl/event/yoga-queer-group-workout-18/
LOCATION:HizzFit Gym\, Graafseweg 274 - Augustinusklooster\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/02/YOGA.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260928T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260928T200000
DTSTAMP:20260819T141600Z
CREATED:20260819T141559Z
LAST-MODIFIED:20260819T141600Z
UID:10000263-1790622000-1790625600@hizzfit.nl
SUMMARY:Boksen | Queer Group Workout
DESCRIPTION:Doe je mee met Boksen van Layla?\n\n\n\nLayla (zij/die) heeft tijdens de afwezigheid van Nel de kickbokslessen overgenomen met haar eigen bokstrainingen. Dit werd erg goed ontvangen\, waardoor we hebben besloten haar bokstrainingen als aparte les aan te bieden. Techniek\, bokszak training en samen sparren. \n\n\n\nDe les is toegankelijk voor iedereen\, ook als je nog nooit yoga hebt gedaan. Er worden verschillende opties en variaties aangeboden\, zodat iedereen op eigen tempo en niveau kan meedoen. \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: De lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse les voor 12\,50 euro. \n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden
URL:https://hizzfit.nl/event/boksen-queer-group-workout-18/
LOCATION:HizzFit Gym\, Graafseweg 274 - Augustinusklooster\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/02/HF_Kickboks_Header_v3.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260929T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260929T203000
DTSTAMP:20260819T143734Z
CREATED:20260819T143733Z
LAST-MODIFIED:20260819T143734Z
UID:10000313-1790708400-1790713800@hizzfit.nl
SUMMARY:Hardlopen + Techniek Training | Queer Group Workout
DESCRIPTION:Doe je mee met Hardlopen+Techniek met Veras?\n\n\n\nVeras (hij/hem) is een enthousiaste hardloper en houdt van marathons en lange afstanden. Hij sport zelf bij HizzFit en wil zijn hardlooptechnieken graag met anderen delen. Deze training is intensiever en meer technisch gericht dan de gezamenlijke hardlooptraining op zondagochtend. \n\n\n\nLocatie: Goffertpark\, verzamelen bij kinderboerderij \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: De lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse les voor 12\,50 euro. \n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLocatie
URL:https://hizzfit.nl/event/hardlopen-techniek-training-queer-group-workout-14/
LOCATION:Goffertpark\, Slotemaker de Bruïneweg 268\, Nijmegen\, 6532 AD\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2026/01/HF_Hardloopclubje.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261001T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261001T200000
DTSTAMP:20260819T142838Z
CREATED:20260819T142838Z
LAST-MODIFIED:20260819T142838Z
UID:10000296-1790881200-1790884800@hizzfit.nl
SUMMARY:Kickboksen | Queer Group Workout
DESCRIPTION:Kom je kickboksen met Nel?\n\n\n\nNel (hen/hun) is een gepassioneerde sporter en houdt ervan om hun liefde voor beweging met anderen te delen. De queer community is voor hen altijd belangrijk geweest om als queer non-binair persoon expressie\, acceptatie en connectie te vinden. Kickboksen ziet Nel als een krachtig middel voor zelfontdekking en empowerment. In hun trainingen staat plezier\, sensitiviteit en speelsheid centraal. Niets moet\, alles mag – jij bepaalt jouw tempo. Kickboksen kan je helpen om meer in contact te komen met je lichaam. Dat kan spannend of onwennig zijn\, maar het biedt ook waardevolle inzichten over jezelf. De trainingen zijn laagdrempelig en toegankelijk voor iedereen. Voel je welkom om het eens te proberen en te ontdekken of het iets voor jou is! \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: De lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse prijs van 12\,50 euro.Let op: De lessen zijn voortaan op blote voeten of sokken\, zonder schoenen\, i.v.m. de veiligheid. \n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLocatie
URL:https://hizzfit.nl/event/kickboksen-queer-group-workout-41/
LOCATION:HizzFit Gym\, Graafseweg 274 - Augustinusklooster\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/02/HF_Kickboks_Header_v3.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261003T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261003T110000
DTSTAMP:20260825T132022Z
CREATED:20260821T104853Z
LAST-MODIFIED:20260825T132022Z
UID:10000336-1791021600-1791025200@hizzfit.nl
SUMMARY:Full-Body Circuit Training | Queer Group Workout
DESCRIPTION:Doe je mee met de Full-Body Workout van Suus?\n\n\n\nSuus te Braak (hij/hem) is de oprichter van HizzFit en woont in Nijmegen. Suus heeft zowel Surinaamse als Nederlandse roots\, en is sinds 2017 in transitie (FtM). Bij elke training werkt Suus aan het creëren van een veilige omgeving voor persoonlijke groei en verandering. Bij HizzFit vervult hij de rollen van coach en trainer en twee keer per maand geeft hij de altijd fijne en gezellige: Full-body Circuit training. \n\n\n\nIn deze inclusieve en toegankelijke training wordt je hele lichaam uitgedaagd met oefeningen op basis van je eigen lichaamsgewicht. De focus ligt op kracht\, uithoudingsvermogen en plezier in bewegen\, binnen een veilige en ondersteunende groep.  \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: De lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse les voor 12\,50 euro. \n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLocatie
URL:https://hizzfit.nl/event/full-body-circuit-training-queer-group-workout-37/
LOCATION:HizzFit Gym\, Graafseweg 274 - Augustinusklooster\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/01/HF_Full-Body_Header_v2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261005T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261005T200000
DTSTAMP:20260819T141617Z
CREATED:20260819T141616Z
LAST-MODIFIED:20260819T141617Z
UID:10000264-1791226800-1791230400@hizzfit.nl
SUMMARY:Boksen | Queer Group Workout
DESCRIPTION:Doe je mee met Boksen van Layla?\n\n\n\nLayla (zij/die) heeft tijdens de afwezigheid van Nel de kickbokslessen overgenomen met haar eigen bokstrainingen. Dit werd erg goed ontvangen\, waardoor we hebben besloten haar bokstrainingen als aparte les aan te bieden. Techniek\, bokszak training en samen sparren. \n\n\n\nDe les is toegankelijk voor iedereen\, ook als je nog nooit yoga hebt gedaan. Er worden verschillende opties en variaties aangeboden\, zodat iedereen op eigen tempo en niveau kan meedoen. \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: De lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse les voor 12\,50 euro. \n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden
URL:https://hizzfit.nl/event/boksen-queer-group-workout-19/
LOCATION:HizzFit Gym\, Graafseweg 274 - Augustinusklooster\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/02/HF_Kickboks_Header_v3.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261006T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261006T203000
DTSTAMP:20260819T143757Z
CREATED:20260819T143757Z
LAST-MODIFIED:20260819T143757Z
UID:10000314-1791313200-1791318600@hizzfit.nl
SUMMARY:Hardlopen + Techniek Training | Queer Group Workout
DESCRIPTION:Doe je mee met Hardlopen+Techniek met Veras?\n\n\n\nVeras (hij/hem) is een enthousiaste hardloper en houdt van marathons en lange afstanden. Hij sport zelf bij HizzFit en wil zijn hardlooptechnieken graag met anderen delen. Deze training is intensiever en meer technisch gericht dan de gezamenlijke hardlooptraining op zondagochtend. \n\n\n\nLocatie: Goffertpark\, verzamelen bij kinderboerderij \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: De lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse les voor 12\,50 euro. \n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLocatie
URL:https://hizzfit.nl/event/hardlopen-techniek-training-queer-group-workout-15/
LOCATION:Goffertpark\, Slotemaker de Bruïneweg 268\, Nijmegen\, 6532 AD\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2026/01/HF_Hardloopclubje.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261007T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261007T200000
DTSTAMP:20260821T104421Z
CREATED:20260821T104344Z
LAST-MODIFIED:20260821T104421Z
UID:10000328-1791399600-1791403200@hizzfit.nl
SUMMARY:Voetbal | Queer Group Workout
DESCRIPTION:Kom je voetballen met Charlie?\n\n\n\nOp het veldje in de Spoorkuil (Willemskwartier).  \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nDe lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse les voor 12\,50 euro. \n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLocatie
URL:https://hizzfit.nl/event/voetbal-queer-group-workout-9/
LOCATION:HizzFit Veldje\, Spoorkuil\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/01/HF_Voetbal_Header_v2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261008T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261008T200000
DTSTAMP:20260819T142932Z
CREATED:20260819T142931Z
LAST-MODIFIED:20260819T142932Z
UID:10000297-1791486000-1791489600@hizzfit.nl
SUMMARY:Kickboksen | Queer Group Workout
DESCRIPTION:Kom je kickboksen met Nel?\n\n\n\nNel (hen/hun) is een gepassioneerde sporter en houdt ervan om hun liefde voor beweging met anderen te delen. De queer community is voor hen altijd belangrijk geweest om als queer non-binair persoon expressie\, acceptatie en connectie te vinden. Kickboksen ziet Nel als een krachtig middel voor zelfontdekking en empowerment. In hun trainingen staat plezier\, sensitiviteit en speelsheid centraal. Niets moet\, alles mag – jij bepaalt jouw tempo. Kickboksen kan je helpen om meer in contact te komen met je lichaam. Dat kan spannend of onwennig zijn\, maar het biedt ook waardevolle inzichten over jezelf. De trainingen zijn laagdrempelig en toegankelijk voor iedereen. Voel je welkom om het eens te proberen en te ontdekken of het iets voor jou is! \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: De lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse prijs van 12\,50 euro.Let op: De lessen zijn voortaan op blote voeten of sokken\, zonder schoenen\, i.v.m. de veiligheid. \n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLocatie
URL:https://hizzfit.nl/event/kickboksen-queer-group-workout-42/
LOCATION:HizzFit Gym\, Graafseweg 274 - Augustinusklooster\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/02/HF_Kickboks_Header_v3.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261010T110000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261010T120000
DTSTAMP:20260821T105402Z
CREATED:20260821T105350Z
LAST-MODIFIED:20260821T105402Z
UID:10000344-1791630000-1791633600@hizzfit.nl
SUMMARY:Yoga | Queer Group Workout
DESCRIPTION: \n\n\n\nDoe je mee met Yoga van Joyce?\n\n\n\nHet is een yogales waarin we de tijd nemen voor de houdingen\, ontspanning en de verbinding met de ademhaling. De les lijkt op hatha yoga en bevat elementen van een creative slow flow. We bewegen met aandacht en zachtheid\, met ruimte om te voelen\, te vertragen en helemaal te ontspannen in lichaam en geest. \n\n\n\nJe hoeft niets speciaals mee te nemen. Draag kleding waarin je je comfortabel voelt en vrij kunt bewegen. Voor de eindontspanning (savasana) kan een trui en/of sokken prettig zijn. Een eigen drinkfles is fijn om bij je te hebben. \n\n\n\nDe les is toegankelijk voor iedereen\, ook als je nog nooit yoga hebt gedaan. Er worden verschillende opties en variaties aangeboden\, zodat iedereen op eigen tempo en niveau kan meedoen. \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: De lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse les voor 12\,50 euro. \n\n\n\n \n\n\n\nAanmelden
URL:https://hizzfit.nl/event/yoga-queer-group-workout-19/
LOCATION:HizzFit Gym\, Graafseweg 274 - Augustinusklooster\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/02/YOGA.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261012T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261012T200000
DTSTAMP:20260819T141636Z
CREATED:20260819T141636Z
LAST-MODIFIED:20260819T141636Z
UID:10000265-1791831600-1791835200@hizzfit.nl
SUMMARY:Boksen | Queer Group Workout
DESCRIPTION:Doe je mee met Boksen van Layla?\n\n\n\nLayla (zij/die) heeft tijdens de afwezigheid van Nel de kickbokslessen overgenomen met haar eigen bokstrainingen. Dit werd erg goed ontvangen\, waardoor we hebben besloten haar bokstrainingen als aparte les aan te bieden. Techniek\, bokszak training en samen sparren. \n\n\n\nDe les is toegankelijk voor iedereen\, ook als je nog nooit yoga hebt gedaan. Er worden verschillende opties en variaties aangeboden\, zodat iedereen op eigen tempo en niveau kan meedoen. \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: De lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse les voor 12\,50 euro. \n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden
URL:https://hizzfit.nl/event/boksen-queer-group-workout-20/
LOCATION:HizzFit Gym\, Graafseweg 274 - Augustinusklooster\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/02/HF_Kickboks_Header_v3.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261013T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261013T203000
DTSTAMP:20260819T143817Z
CREATED:20260819T143817Z
LAST-MODIFIED:20260819T143817Z
UID:10000315-1791918000-1791923400@hizzfit.nl
SUMMARY:Hardlopen + Techniek Training | Queer Group Workout
DESCRIPTION:Doe je mee met Hardlopen+Techniek met Veras?\n\n\n\nVeras (hij/hem) is een enthousiaste hardloper en houdt van marathons en lange afstanden. Hij sport zelf bij HizzFit en wil zijn hardlooptechnieken graag met anderen delen. Deze training is intensiever en meer technisch gericht dan de gezamenlijke hardlooptraining op zondagochtend. \n\n\n\nLocatie: Goffertpark\, verzamelen bij kinderboerderij \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: De lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse les voor 12\,50 euro. \n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLocatie
URL:https://hizzfit.nl/event/hardlopen-techniek-training-queer-group-workout-16/
LOCATION:Goffertpark\, Slotemaker de Bruïneweg 268\, Nijmegen\, 6532 AD\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2026/01/HF_Hardloopclubje.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261017T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261017T110000
DTSTAMP:20260825T132030Z
CREATED:20260821T104908Z
LAST-MODIFIED:20260825T132030Z
UID:10000337-1792231200-1792234800@hizzfit.nl
SUMMARY:Full-Body Circuit Training | Queer Group Workout
DESCRIPTION:Doe je mee met de Full-Body Workout van Suus?\n\n\n\nSuus te Braak (hij/hem) is de oprichter van HizzFit en woont in Nijmegen. Suus heeft zowel Surinaamse als Nederlandse roots\, en is sinds 2017 in transitie (FtM). Bij elke training werkt Suus aan het creëren van een veilige omgeving voor persoonlijke groei en verandering. Bij HizzFit vervult hij de rollen van coach en trainer en twee keer per maand geeft hij de altijd fijne en gezellige: Full-body Circuit training. \n\n\n\nIn deze inclusieve en toegankelijke training wordt je hele lichaam uitgedaagd met oefeningen op basis van je eigen lichaamsgewicht. De focus ligt op kracht\, uithoudingsvermogen en plezier in bewegen\, binnen een veilige en ondersteunende groep.  \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: De lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse les voor 12\,50 euro. \n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLocatie
URL:https://hizzfit.nl/event/full-body-circuit-training-queer-group-workout-38/
LOCATION:HizzFit Gym\, Graafseweg 274 - Augustinusklooster\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/01/HF_Full-Body_Header_v2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261019T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261019T200000
DTSTAMP:20260819T141704Z
CREATED:20260819T141703Z
LAST-MODIFIED:20260819T141704Z
UID:10000266-1792436400-1792440000@hizzfit.nl
SUMMARY:Boksen | Queer Group Workout
DESCRIPTION:Doe je mee met Boksen van Layla?\n\n\n\nLayla (zij/die) heeft tijdens de afwezigheid van Nel de kickbokslessen overgenomen met haar eigen bokstrainingen. Dit werd erg goed ontvangen\, waardoor we hebben besloten haar bokstrainingen als aparte les aan te bieden. Techniek\, bokszak training en samen sparren. \n\n\n\nDe les is toegankelijk voor iedereen\, ook als je nog nooit yoga hebt gedaan. Er worden verschillende opties en variaties aangeboden\, zodat iedereen op eigen tempo en niveau kan meedoen. \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: De lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse les voor 12\,50 euro. \n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden
URL:https://hizzfit.nl/event/boksen-queer-group-workout-21/
LOCATION:HizzFit Gym\, Graafseweg 274 - Augustinusklooster\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/02/HF_Kickboks_Header_v3.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261020T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261020T203000
DTSTAMP:20260819T143831Z
CREATED:20260819T143831Z
LAST-MODIFIED:20260819T143831Z
UID:10000316-1792522800-1792528200@hizzfit.nl
SUMMARY:Hardlopen + Techniek Training | Queer Group Workout
DESCRIPTION:Doe je mee met Hardlopen+Techniek met Veras?\n\n\n\nVeras (hij/hem) is een enthousiaste hardloper en houdt van marathons en lange afstanden. Hij sport zelf bij HizzFit en wil zijn hardlooptechnieken graag met anderen delen. Deze training is intensiever en meer technisch gericht dan de gezamenlijke hardlooptraining op zondagochtend. \n\n\n\nLocatie: Goffertpark\, verzamelen bij kinderboerderij \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: De lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse les voor 12\,50 euro. \n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLocatie
URL:https://hizzfit.nl/event/hardlopen-techniek-training-queer-group-workout-17/
LOCATION:Goffertpark\, Slotemaker de Bruïneweg 268\, Nijmegen\, 6532 AD\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2026/01/HF_Hardloopclubje.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261021T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261021T200000
DTSTAMP:20260821T104450Z
CREATED:20260821T104450Z
LAST-MODIFIED:20260821T104450Z
UID:10000329-1792609200-1792612800@hizzfit.nl
SUMMARY:Voetbal | Queer Group Workout
DESCRIPTION:Kom je voetballen met Charlie?\n\n\n\nOp het veldje in de Spoorkuil (Willemskwartier).  \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nDe lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse les voor 12\,50 euro. \n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLocatie
URL:https://hizzfit.nl/event/voetbal-queer-group-workout-10/
LOCATION:HizzFit Veldje\, Spoorkuil\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/01/HF_Voetbal_Header_v2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261022T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261022T200000
DTSTAMP:20260819T142950Z
CREATED:20260819T142950Z
LAST-MODIFIED:20260819T142950Z
UID:10000298-1792695600-1792699200@hizzfit.nl
SUMMARY:Kickboksen | Queer Group Workout
DESCRIPTION:Kom je kickboksen met Nel?\n\n\n\nNel (hen/hun) is een gepassioneerde sporter en houdt ervan om hun liefde voor beweging met anderen te delen. De queer community is voor hen altijd belangrijk geweest om als queer non-binair persoon expressie\, acceptatie en connectie te vinden. Kickboksen ziet Nel als een krachtig middel voor zelfontdekking en empowerment. In hun trainingen staat plezier\, sensitiviteit en speelsheid centraal. Niets moet\, alles mag – jij bepaalt jouw tempo. Kickboksen kan je helpen om meer in contact te komen met je lichaam. Dat kan spannend of onwennig zijn\, maar het biedt ook waardevolle inzichten over jezelf. De trainingen zijn laagdrempelig en toegankelijk voor iedereen. Voel je welkom om het eens te proberen en te ontdekken of het iets voor jou is! \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: De lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse prijs van 12\,50 euro.Let op: De lessen zijn voortaan op blote voeten of sokken\, zonder schoenen\, i.v.m. de veiligheid. \n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLocatie
URL:https://hizzfit.nl/event/kickboksen-queer-group-workout-43/
LOCATION:HizzFit Gym\, Graafseweg 274 - Augustinusklooster\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/02/HF_Kickboks_Header_v3.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261024T110000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261024T120000
DTSTAMP:20260821T105431Z
CREATED:20260821T105420Z
LAST-MODIFIED:20260821T105431Z
UID:10000345-1792839600-1792843200@hizzfit.nl
SUMMARY:Yoga | Queer Group Workout
DESCRIPTION: \n\n\n\nDoe je mee met Yoga van Joyce?\n\n\n\nHet is een yogales waarin we de tijd nemen voor de houdingen\, ontspanning en de verbinding met de ademhaling. De les lijkt op hatha yoga en bevat elementen van een creative slow flow. We bewegen met aandacht en zachtheid\, met ruimte om te voelen\, te vertragen en helemaal te ontspannen in lichaam en geest. \n\n\n\nJe hoeft niets speciaals mee te nemen. Draag kleding waarin je je comfortabel voelt en vrij kunt bewegen. Voor de eindontspanning (savasana) kan een trui en/of sokken prettig zijn. Een eigen drinkfles is fijn om bij je te hebben. \n\n\n\nDe les is toegankelijk voor iedereen\, ook als je nog nooit yoga hebt gedaan. Er worden verschillende opties en variaties aangeboden\, zodat iedereen op eigen tempo en niveau kan meedoen. \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: De lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse les voor 12\,50 euro. \n\n\n\n \n\n\n\nAanmelden
URL:https://hizzfit.nl/event/yoga-queer-group-workout-20/
LOCATION:HizzFit Gym\, Graafseweg 274 - Augustinusklooster\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/02/YOGA.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261026T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261026T200000
DTSTAMP:20260819T141752Z
CREATED:20260819T141751Z
LAST-MODIFIED:20260819T141752Z
UID:10000267-1793041200-1793044800@hizzfit.nl
SUMMARY:Boksen | Queer Group Workout
DESCRIPTION:Doe je mee met Boksen van Layla?\n\n\n\nLayla (zij/die) heeft tijdens de afwezigheid van Nel de kickbokslessen overgenomen met haar eigen bokstrainingen. Dit werd erg goed ontvangen\, waardoor we hebben besloten haar bokstrainingen als aparte les aan te bieden. Techniek\, bokszak training en samen sparren. \n\n\n\nDe les is toegankelijk voor iedereen\, ook als je nog nooit yoga hebt gedaan. Er worden verschillende opties en variaties aangeboden\, zodat iedereen op eigen tempo en niveau kan meedoen. \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: De lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse les voor 12\,50 euro. \n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden
URL:https://hizzfit.nl/event/boksen-queer-group-workout-22/
LOCATION:HizzFit Gym\, Graafseweg 274 - Augustinusklooster\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/02/HF_Kickboks_Header_v3.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261027T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261027T203000
DTSTAMP:20260819T143848Z
CREATED:20260819T143848Z
LAST-MODIFIED:20260819T143848Z
UID:10000317-1793127600-1793133000@hizzfit.nl
SUMMARY:Hardlopen + Techniek Training | Queer Group Workout
DESCRIPTION:Doe je mee met Hardlopen+Techniek met Veras?\n\n\n\nVeras (hij/hem) is een enthousiaste hardloper en houdt van marathons en lange afstanden. Hij sport zelf bij HizzFit en wil zijn hardlooptechnieken graag met anderen delen. Deze training is intensiever en meer technisch gericht dan de gezamenlijke hardlooptraining op zondagochtend. \n\n\n\nLocatie: Goffertpark\, verzamelen bij kinderboerderij \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: De lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse les voor 12\,50 euro. \n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLocatie
URL:https://hizzfit.nl/event/hardlopen-techniek-training-queer-group-workout-18/
LOCATION:Goffertpark\, Slotemaker de Bruïneweg 268\, Nijmegen\, 6532 AD\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2026/01/HF_Hardloopclubje.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261029T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261029T190000
DTSTAMP:20260825T132436Z
CREATED:20260825T132436Z
LAST-MODIFIED:20260825T132436Z
UID:10000350-1793296800-1793300400@hizzfit.nl
SUMMARY:GRATIS Open Workout | Circuit Training + Kickboxing
DESCRIPTION:Doe je mee met de Open Workout?\n\n\n\nKom lekker mee bewegen tijdens een voetbal\, kickboksen of full-body workout.  \n\n\n\nJe kan kiezen uit: \n\n\n\n\nKickboksen met Nel\n\n\n\nFull-body Circuit training met Suus\n\n\n\n\nAlle drie de workouts zijn van 18.00 tot 19.00 op het veldje. \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: Helemaal gratis! \n\n\n\nLet op: zet achter je naam in hetzelfde vakje welke workout je precies wil doen.  \n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLocatie
URL:https://hizzfit.nl/event/gratis-open-workout-circuit-training-kickboxing-10/
LOCATION:HizzFit Veldje\, Spoorkuil\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/03/Tekengebied-1QGW_GRATIS.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261102T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261102T200000
DTSTAMP:20260819T141819Z
CREATED:20260819T141818Z
LAST-MODIFIED:20260819T141819Z
UID:10000268-1793646000-1793649600@hizzfit.nl
SUMMARY:Boksen | Queer Group Workout
DESCRIPTION:Doe je mee met Boksen van Layla?\n\n\n\nLayla (zij/die) heeft tijdens de afwezigheid van Nel de kickbokslessen overgenomen met haar eigen bokstrainingen. Dit werd erg goed ontvangen\, waardoor we hebben besloten haar bokstrainingen als aparte les aan te bieden. Techniek\, bokszak training en samen sparren. \n\n\n\nDe les is toegankelijk voor iedereen\, ook als je nog nooit yoga hebt gedaan. Er worden verschillende opties en variaties aangeboden\, zodat iedereen op eigen tempo en niveau kan meedoen. \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: De lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse les voor 12\,50 euro. \n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden
URL:https://hizzfit.nl/event/boksen-queer-group-workout-24/
LOCATION:HizzFit Gym\, Graafseweg 274 - Augustinusklooster\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/02/HF_Kickboks_Header_v3.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261103T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261103T203000
DTSTAMP:20260819T143904Z
CREATED:20260819T143904Z
LAST-MODIFIED:20260819T143904Z
UID:10000318-1793732400-1793737800@hizzfit.nl
SUMMARY:Hardlopen + Techniek Training | Queer Group Workout
DESCRIPTION:Doe je mee met Hardlopen+Techniek met Veras?\n\n\n\nVeras (hij/hem) is een enthousiaste hardloper en houdt van marathons en lange afstanden. Hij sport zelf bij HizzFit en wil zijn hardlooptechnieken graag met anderen delen. Deze training is intensiever en meer technisch gericht dan de gezamenlijke hardlooptraining op zondagochtend. \n\n\n\nLocatie: Goffertpark\, verzamelen bij kinderboerderij \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: De lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse les voor 12\,50 euro. \n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLocatie
URL:https://hizzfit.nl/event/hardlopen-techniek-training-queer-group-workout-19/
LOCATION:Goffertpark\, Slotemaker de Bruïneweg 268\, Nijmegen\, 6532 AD\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2026/01/HF_Hardloopclubje.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261104T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261104T200000
DTSTAMP:20260821T104529Z
CREATED:20260821T104509Z
LAST-MODIFIED:20260821T104529Z
UID:10000330-1793818800-1793822400@hizzfit.nl
SUMMARY:Voetbal | Queer Group Workout
DESCRIPTION:Kom je voetballen met Charlie?\n\n\n\nOp het veldje in de Spoorkuil (Willemskwartier).  \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nDe lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse les voor 12\,50 euro. \n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLocatie
URL:https://hizzfit.nl/event/voetbal-queer-group-workout-11/
LOCATION:HizzFit Veldje\, Spoorkuil\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/01/HF_Voetbal_Header_v2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261105T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261105T200000
DTSTAMP:20260819T143029Z
CREATED:20260819T143028Z
LAST-MODIFIED:20260819T143029Z
UID:10000300-1793905200-1793908800@hizzfit.nl
SUMMARY:Kickboksen | Queer Group Workout
DESCRIPTION:Kom je kickboksen met Nel?\n\n\n\nNel (hen/hun) is een gepassioneerde sporter en houdt ervan om hun liefde voor beweging met anderen te delen. De queer community is voor hen altijd belangrijk geweest om als queer non-binair persoon expressie\, acceptatie en connectie te vinden. Kickboksen ziet Nel als een krachtig middel voor zelfontdekking en empowerment. In hun trainingen staat plezier\, sensitiviteit en speelsheid centraal. Niets moet\, alles mag – jij bepaalt jouw tempo. Kickboksen kan je helpen om meer in contact te komen met je lichaam. Dat kan spannend of onwennig zijn\, maar het biedt ook waardevolle inzichten over jezelf. De trainingen zijn laagdrempelig en toegankelijk voor iedereen. Voel je welkom om het eens te proberen en te ontdekken of het iets voor jou is! \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: De lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse prijs van 12\,50 euro.Let op: De lessen zijn voortaan op blote voeten of sokken\, zonder schoenen\, i.v.m. de veiligheid. \n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLocatie
URL:https://hizzfit.nl/event/kickboksen-queer-group-workout-45/
LOCATION:HizzFit Gym\, Graafseweg 274 - Augustinusklooster\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/02/HF_Kickboks_Header_v3.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261107T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261107T110000
DTSTAMP:20260825T132037Z
CREATED:20260821T104922Z
LAST-MODIFIED:20260825T132037Z
UID:10000338-1794045600-1794049200@hizzfit.nl
SUMMARY:Full-Body Circuit Training | Queer Group Workout
DESCRIPTION:Doe je mee met de Full-Body Workout van Suus?\n\n\n\nSuus te Braak (hij/hem) is de oprichter van HizzFit en woont in Nijmegen. Suus heeft zowel Surinaamse als Nederlandse roots\, en is sinds 2017 in transitie (FtM). Bij elke training werkt Suus aan het creëren van een veilige omgeving voor persoonlijke groei en verandering. Bij HizzFit vervult hij de rollen van coach en trainer en twee keer per maand geeft hij de altijd fijne en gezellige: Full-body Circuit training. \n\n\n\nIn deze inclusieve en toegankelijke training wordt je hele lichaam uitgedaagd met oefeningen op basis van je eigen lichaamsgewicht. De focus ligt op kracht\, uithoudingsvermogen en plezier in bewegen\, binnen een veilige en ondersteunende groep.  \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: De lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse les voor 12\,50 euro. \n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLocatie
URL:https://hizzfit.nl/event/full-body-circuit-training-queer-group-workout-39/
LOCATION:HizzFit Gym\, Graafseweg 274 - Augustinusklooster\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/01/HF_Full-Body_Header_v2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261109T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261109T200000
DTSTAMP:20260819T141841Z
CREATED:20260819T141840Z
LAST-MODIFIED:20260819T141841Z
UID:10000269-1794250800-1794254400@hizzfit.nl
SUMMARY:Boksen | Queer Group Workout
DESCRIPTION:Doe je mee met Boksen van Layla?\n\n\n\nLayla (zij/die) heeft tijdens de afwezigheid van Nel de kickbokslessen overgenomen met haar eigen bokstrainingen. Dit werd erg goed ontvangen\, waardoor we hebben besloten haar bokstrainingen als aparte les aan te bieden. Techniek\, bokszak training en samen sparren. \n\n\n\nDe les is toegankelijk voor iedereen\, ook als je nog nooit yoga hebt gedaan. Er worden verschillende opties en variaties aangeboden\, zodat iedereen op eigen tempo en niveau kan meedoen. \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: De lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse les voor 12\,50 euro. \n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden
URL:https://hizzfit.nl/event/boksen-queer-group-workout-28/
LOCATION:HizzFit Gym\, Graafseweg 274 - Augustinusklooster\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/02/HF_Kickboks_Header_v3.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261110T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261110T203000
DTSTAMP:20260819T143920Z
CREATED:20260819T143920Z
LAST-MODIFIED:20260819T143920Z
UID:10000319-1794337200-1794342600@hizzfit.nl
SUMMARY:Hardlopen + Techniek Training | Queer Group Workout
DESCRIPTION:Doe je mee met Hardlopen+Techniek met Veras?\n\n\n\nVeras (hij/hem) is een enthousiaste hardloper en houdt van marathons en lange afstanden. Hij sport zelf bij HizzFit en wil zijn hardlooptechnieken graag met anderen delen. Deze training is intensiever en meer technisch gericht dan de gezamenlijke hardlooptraining op zondagochtend. \n\n\n\nLocatie: Goffertpark\, verzamelen bij kinderboerderij \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: De lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse les voor 12\,50 euro. \n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLocatie
URL:https://hizzfit.nl/event/hardlopen-techniek-training-queer-group-workout-20/
LOCATION:Goffertpark\, Slotemaker de Bruïneweg 268\, Nijmegen\, 6532 AD\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2026/01/HF_Hardloopclubje.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR