BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//HizzFit - ECPv6.16.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:HizzFit
X-ORIGINAL-URL:https://hizzfit.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor HizzFit
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260510T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260510T110000
DTSTAMP:20260624T085826
CREATED:20260129T102633Z
LAST-MODIFIED:20260202T141303Z
UID:10000200-1778407200-1778410800@hizzfit.nl
SUMMARY:GRATIS Hardloopclubje
DESCRIPTION: \n\n\n\nRen je met ons mee?\n\n\n\nSluit je aan bij ons gratis hardloopclubje! Elke zondag van 10:00 tot 11:00 rennen we samen in het Goffertpark. We verzamelen bij de kinderboerderij. Iedereen is welkom\, plekken zijn onbeperkt. We verzamelen bij de kinderboerderij.  \n\n\n\nJe hoeft niets speciaals mee te nemen\, behalve sportschoenen of hardloopschoenen. \n\n\n\nDe les is toegankelijk voor iedereen\, ook als je nog nooit hebt hardgelopen. \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: gratis \n\n\n\n \n\n\n\nAanmelden
URL:https://hizzfit.nl/event/gratis-hardloopclubje-15/
LOCATION:Goffertpark\, Slotemaker de Bruïneweg 268\, Nijmegen\, 6532 AD\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2026/01/HF_Hardloopclubje.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260509T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260509T110000
DTSTAMP:20260624T085826
CREATED:20251229T151628Z
LAST-MODIFIED:20260202T132442Z
UID:10000160-1778320800-1778324400@hizzfit.nl
SUMMARY:Yoga | Queer Group Workout
DESCRIPTION: \n\n\n\nDoe je mee met Yoga van Joyce?\n\n\n\nHet is een yogales waarin we de tijd nemen voor de houdingen\, ontspanning en de verbinding met de ademhaling. De les lijkt op hatha yoga en bevat elementen van een creative slow flow. We bewegen met aandacht en zachtheid\, met ruimte om te voelen\, te vertragen en helemaal te ontspannen in lichaam en geest. \n\n\n\nJe hoeft niets speciaals mee te nemen. Draag kleding waarin je je comfortabel voelt en vrij kunt bewegen. Voor de eindontspanning (savasana) kan een trui en/of sokken prettig zijn. Een eigen drinkfles is fijn om bij je te hebben. \n\n\n\nDe les is toegankelijk voor iedereen\, ook als je nog nooit yoga hebt gedaan. Er worden verschillende opties en variaties aangeboden\, zodat iedereen op eigen tempo en niveau kan meedoen. \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: De lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse les voor 12\,50 euro. \n\n\n\n \n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\nLocatie
URL:https://hizzfit.nl/event/yoga-queer-group-workout-12/
LOCATION:HizzFit Gym\, Graafseweg 274 - Augustinusklooster\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/02/YOGA.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260507T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260507T200000
DTSTAMP:20260624T085826
CREATED:20260504T201301Z
LAST-MODIFIED:20260504T201301Z
UID:10000229-1778180400-1778184000@hizzfit.nl
SUMMARY:Kickboksen | Queer Group Workout
DESCRIPTION:Kom je kickboksen met Nel?\n\n\n\nNel (hen/hun) is een gepassioneerde sporter en houdt ervan om hun liefde voor beweging met anderen te delen. De queer community is voor hen altijd belangrijk geweest om als queer non-binair persoon expressie\, acceptatie en connectie te vinden. Kickboksen ziet Nel als een krachtig middel voor zelfontdekking en empowerment. In hun trainingen staat plezier\, sensitiviteit en speelsheid centraal. Niets moet\, alles mag – jij bepaalt jouw tempo. Kickboksen kan je helpen om meer in contact te komen met je lichaam. Dat kan spannend of onwennig zijn\, maar het biedt ook waardevolle inzichten over jezelf. De trainingen zijn laagdrempelig en toegankelijk voor iedereen. Voel je welkom om het eens te proberen en te ontdekken of het iets voor jou is! \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: De lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse prijs van 12\,50 euro.Let op: De lessen zijn voortaan op blote voeten of sokken\, zonder schoenen\, i.v.m. de veiligheid. \n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLocatie
URL:https://hizzfit.nl/event/kickboksen-queer-group-workout-29/
LOCATION:HizzFit Gym\, Graafseweg 274 - Augustinusklooster\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/02/HF_Kickboks_Header_v3.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260503T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260503T110000
DTSTAMP:20260624T085826
CREATED:20260129T102629Z
LAST-MODIFIED:20260202T141314Z
UID:10000199-1777802400-1777806000@hizzfit.nl
SUMMARY:GRATIS Hardloopclubje
DESCRIPTION: \n\n\n\nRen je met ons mee?\n\n\n\nSluit je aan bij ons gratis hardloopclubje! Elke zondag van 10:00 tot 11:00 rennen we samen in het Goffertpark. We verzamelen bij de kinderboerderij. Iedereen is welkom\, plekken zijn onbeperkt. We verzamelen bij de kinderboerderij.  \n\n\n\nJe hoeft niets speciaals mee te nemen\, behalve sportschoenen of hardloopschoenen. \n\n\n\nDe les is toegankelijk voor iedereen\, ook als je nog nooit hebt hardgelopen. \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: gratis \n\n\n\n \n\n\n\nAanmelden
URL:https://hizzfit.nl/event/gratis-hardloopclubje-14/
LOCATION:Goffertpark\, Slotemaker de Bruïneweg 268\, Nijmegen\, 6532 AD\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2026/01/HF_Hardloopclubje.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260502T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260502T110000
DTSTAMP:20260624T085826
CREATED:20251229T151153Z
LAST-MODIFIED:20260311T171520Z
UID:10000148-1777716000-1777719600@hizzfit.nl
SUMMARY:Full-Body Circuit Training | Queer Group Workout
DESCRIPTION:Doe je mee met de Full-Body Workout van Suus?\n\n\n\nSuus te Braak (hij/hem) is de oprichter van HizzFit en woont in Nijmegen. Suus heeft zowel Surinaamse als Nederlandse roots\, en is sinds 2017 in transitie (FtM). Bij elke training werkt Suus aan het creëren van een veilige omgeving voor persoonlijke groei en verandering. Bij HizzFit vervult hij de rollen van coach en trainer en twee keer per maand geeft hij de altijd fijne en gezellige: Full-body Circuit training. \n\n\n\nIn deze inclusieve en toegankelijke training wordt je hele lichaam uitgedaagd met oefeningen op basis van je eigen lichaamsgewicht. De focus ligt op kracht\, uithoudingsvermogen en plezier in bewegen\, binnen een veilige en ondersteunende groep.  \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: De lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse les voor 12\,50 euro. \n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLocatie
URL:https://hizzfit.nl/event/full-body-circuit-training-queer-group-workout-29/
LOCATION:HizzFit Veldje\, Spoorkuil\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/01/HF_Full-Body_Header_v2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260430T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260430T190000
DTSTAMP:20260624T085826
CREATED:20251229T152335Z
LAST-MODIFIED:20260202T132918Z
UID:10000168-1777572000-1777575600@hizzfit.nl
SUMMARY:GRATIS Open Workout | Circuit Training + Kickboxing
DESCRIPTION:Doe je mee met de Open Workout?\n\n\n\nKom lekker mee bewegen tijdens een voetbal\, kickboksen of full-body workout.  \n\n\n\nJe kan kiezen uit: \n\n\n\n\nKickboksen met Nel\n\n\n\nFull-body Circuit training met Suus\n\n\n\n\nAlle drie de workouts zijn van 18.00 tot 19.00 op het veldje. \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: Helemaal gratis! \n\n\n\nLet op: zet achter je naam in hetzelfde vakje welke workout je precies wil doen.  \n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLocatie
URL:https://hizzfit.nl/event/gratis-open-workout-circuit-training-kickboxing-6/
LOCATION:HizzFit Veldje\, Spoorkuil\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/03/Tekengebied-1QGW_GRATIS.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260426T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260426T110000
DTSTAMP:20260624T085826
CREATED:20260202T132909Z
LAST-MODIFIED:20260202T141108Z
UID:10000209-1777197600-1777201200@hizzfit.nl
SUMMARY:GRATIS Hardloopclubje
DESCRIPTION: \n\n\n\nRen je met ons mee?\n\n\n\nSluit je aan bij ons gratis hardloopclubje! Elke zondag van 10:00 tot 11:00 rennen we samen in het Goffertpark. We verzamelen bij de kinderboerderij. Iedereen is welkom\, plekken zijn onbeperkt. We verzamelen bij de kinderboerderij.  \n\n\n\nJe hoeft niets speciaals mee te nemen\, behalve sportschoenen of hardloopschoenen. \n\n\n\nDe les is toegankelijk voor iedereen\, ook als je nog nooit hebt hardgelopen. \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: gratis \n\n\n\n \n\n\n\nAanmelden
URL:https://hizzfit.nl/event/gratis-hardloopclubje-25/
LOCATION:Goffertpark\, Slotemaker de Bruïneweg 268\, Nijmegen\, 6532 AD\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2026/01/HF_Hardloopclubje.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260425T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260425T110000
DTSTAMP:20260624T085826
CREATED:20251229T151611Z
LAST-MODIFIED:20260202T132855Z
UID:10000159-1777111200-1777114800@hizzfit.nl
SUMMARY:Yoga | Queer Group Workout
DESCRIPTION: \n\n\n\nDoe je mee met Yoga van Joyce?\n\n\n\nHet is een yogales waarin we de tijd nemen voor de houdingen\, ontspanning en de verbinding met de ademhaling. De les lijkt op hatha yoga en bevat elementen van een creative slow flow. We bewegen met aandacht en zachtheid\, met ruimte om te voelen\, te vertragen en helemaal te ontspannen in lichaam en geest. \n\n\n\nJe hoeft niets speciaals mee te nemen. Draag kleding waarin je je comfortabel voelt en vrij kunt bewegen. Voor de eindontspanning (savasana) kan een trui en/of sokken prettig zijn. Een eigen drinkfles is fijn om bij je te hebben. \n\n\n\nDe les is toegankelijk voor iedereen\, ook als je nog nooit yoga hebt gedaan. Er worden verschillende opties en variaties aangeboden\, zodat iedereen op eigen tempo en niveau kan meedoen. \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: De lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse les voor 12\,50 euro. \n\n\n\n \n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\nLocatie
URL:https://hizzfit.nl/event/yoga-queer-group-workout-11/
LOCATION:HizzFit Gym\, Graafseweg 274 - Augustinusklooster\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/02/YOGA.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260423T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260423T200000
DTSTAMP:20260624T085826
CREATED:20260420T192603Z
LAST-MODIFIED:20260420T192604Z
UID:10000222-1776970800-1776974400@hizzfit.nl
SUMMARY:Kickboksen | Queer Group Workout
DESCRIPTION:Kom je kickboksen met Nel?\n\n\n\nNel (hen/hun) is een gepassioneerde sporter en houdt ervan om hun liefde voor beweging met anderen te delen. De queer community is voor hen altijd belangrijk geweest om als queer non-binair persoon expressie\, acceptatie en connectie te vinden. Kickboksen ziet Nel als een krachtig middel voor zelfontdekking en empowerment. In hun trainingen staat plezier\, sensitiviteit en speelsheid centraal. Niets moet\, alles mag – jij bepaalt jouw tempo. Kickboksen kan je helpen om meer in contact te komen met je lichaam. Dat kan spannend of onwennig zijn\, maar het biedt ook waardevolle inzichten over jezelf. De trainingen zijn laagdrempelig en toegankelijk voor iedereen. Voel je welkom om het eens te proberen en te ontdekken of het iets voor jou is! \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: De lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse prijs van 12\,50 euro.Let op: De lessen zijn voortaan op blote voeten of sokken\, zonder schoenen\, i.v.m. de veiligheid. \n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLocatie
URL:https://hizzfit.nl/event/kickboksen-queer-group-workout-28/
LOCATION:HizzFit Gym\, Graafseweg 274 - Augustinusklooster\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/02/HF_Kickboks_Header_v3.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260419T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260419T110000
DTSTAMP:20260624T085826
CREATED:20260129T100817Z
LAST-MODIFIED:20260202T141338Z
UID:10000186-1776592800-1776596400@hizzfit.nl
SUMMARY:GRATIS Hardloopclubje
DESCRIPTION: \n\n\n\nRen je met ons mee?\n\n\n\nSluit je aan bij ons gratis hardloopclubje! Elke zondag van 10:00 tot 11:00 rennen we samen in het Goffertpark. We verzamelen bij de kinderboerderij. Iedereen is welkom\, plekken zijn onbeperkt. We verzamelen bij de kinderboerderij.  \n\n\n\nJe hoeft niets speciaals mee te nemen\, behalve sportschoenen of hardloopschoenen. \n\n\n\nDe les is toegankelijk voor iedereen\, ook als je nog nooit hebt hardgelopen. \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: gratis \n\n\n\n \n\n\n\nAanmelden
URL:https://hizzfit.nl/event/gratis-hardloopclubje-12/
LOCATION:Goffertpark\, Slotemaker de Bruïneweg 268\, Nijmegen\, 6532 AD\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2026/01/HF_Hardloopclubje.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260418T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260418T110000
DTSTAMP:20260624T085826
CREATED:20251229T150745Z
LAST-MODIFIED:20260311T171528Z
UID:10000147-1776506400-1776510000@hizzfit.nl
SUMMARY:Full-Body Circuit Training | Queer Group Workout
DESCRIPTION:Doe je mee met de Full-Body Workout van Suus?\n\n\n\nSuus te Braak (hij/hem) is de oprichter van HizzFit en woont in Nijmegen. Suus heeft zowel Surinaamse als Nederlandse roots\, en is sinds 2017 in transitie (FtM). Bij elke training werkt Suus aan het creëren van een veilige omgeving voor persoonlijke groei en verandering. Bij HizzFit vervult hij de rollen van coach en trainer en twee keer per maand geeft hij de altijd fijne en gezellige: Full-body Circuit training. \n\n\n\nIn deze inclusieve en toegankelijke training wordt je hele lichaam uitgedaagd met oefeningen op basis van je eigen lichaamsgewicht. De focus ligt op kracht\, uithoudingsvermogen en plezier in bewegen\, binnen een veilige en ondersteunende groep.  \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: De lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse les voor 12\,50 euro. \n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLocatie
URL:https://hizzfit.nl/event/full-body-circuit-training-queer-group-workout-28/
LOCATION:HizzFit Veldje\, Spoorkuil\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/01/HF_Full-Body_Header_v2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260416T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260416T200000
DTSTAMP:20260624T085826
CREATED:20260331T081124Z
LAST-MODIFIED:20260331T081124Z
UID:10000220-1776366000-1776369600@hizzfit.nl
SUMMARY:Kickboksen | Queer Group Workout
DESCRIPTION:Kom je kickboksen met Nel?\n\n\n\nNel (hen/hun) is een gepassioneerde sporter en houdt ervan om hun liefde voor beweging met anderen te delen. De queer community is voor hen altijd belangrijk geweest om als queer non-binair persoon expressie\, acceptatie en connectie te vinden. Kickboksen ziet Nel als een krachtig middel voor zelfontdekking en empowerment. In hun trainingen staat plezier\, sensitiviteit en speelsheid centraal. Niets moet\, alles mag – jij bepaalt jouw tempo. Kickboksen kan je helpen om meer in contact te komen met je lichaam. Dat kan spannend of onwennig zijn\, maar het biedt ook waardevolle inzichten over jezelf. De trainingen zijn laagdrempelig en toegankelijk voor iedereen. Voel je welkom om het eens te proberen en te ontdekken of het iets voor jou is! \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: De lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse prijs van 12\,50 euro.Let op: De lessen zijn voortaan op blote voeten of sokken\, zonder schoenen\, i.v.m. de veiligheid. \n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLocatie
URL:https://hizzfit.nl/event/kickboksen-queer-group-workout-27/
LOCATION:HizzFit Gym\, Graafseweg 274 - Augustinusklooster\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/02/HF_Kickboks_Header_v3.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260412T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260412T110000
DTSTAMP:20260624T085826
CREATED:20260129T100757Z
LAST-MODIFIED:20260202T141348Z
UID:10000185-1775988000-1775991600@hizzfit.nl
SUMMARY:GRATIS Hardloopclubje
DESCRIPTION: \n\n\n\nRen je met ons mee?\n\n\n\nSluit je aan bij ons gratis hardloopclubje! Elke zondag van 10:00 tot 11:00 rennen we samen in het Goffertpark. We verzamelen bij de kinderboerderij. Iedereen is welkom\, plekken zijn onbeperkt. We verzamelen bij de kinderboerderij.  \n\n\n\nJe hoeft niets speciaals mee te nemen\, behalve sportschoenen of hardloopschoenen. \n\n\n\nDe les is toegankelijk voor iedereen\, ook als je nog nooit hebt hardgelopen. \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: gratis \n\n\n\n \n\n\n\nAanmelden
URL:https://hizzfit.nl/event/gratis-hardloopclubje-11/
LOCATION:Goffertpark\, Slotemaker de Bruïneweg 268\, Nijmegen\, 6532 AD\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2026/01/HF_Hardloopclubje.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260411T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260411T110000
DTSTAMP:20260624T085826
CREATED:20251229T151554Z
LAST-MODIFIED:20260202T132829Z
UID:10000158-1775901600-1775905200@hizzfit.nl
SUMMARY:Yoga | Queer Group Workout
DESCRIPTION: \n\n\n\nDoe je mee met Yoga van Joyce?\n\n\n\nHet is een yogales waarin we de tijd nemen voor de houdingen\, ontspanning en de verbinding met de ademhaling. De les lijkt op hatha yoga en bevat elementen van een creative slow flow. We bewegen met aandacht en zachtheid\, met ruimte om te voelen\, te vertragen en helemaal te ontspannen in lichaam en geest. \n\n\n\nJe hoeft niets speciaals mee te nemen. Draag kleding waarin je je comfortabel voelt en vrij kunt bewegen. Voor de eindontspanning (savasana) kan een trui en/of sokken prettig zijn. Een eigen drinkfles is fijn om bij je te hebben. \n\n\n\nDe les is toegankelijk voor iedereen\, ook als je nog nooit yoga hebt gedaan. Er worden verschillende opties en variaties aangeboden\, zodat iedereen op eigen tempo en niveau kan meedoen. \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: De lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse les voor 12\,50 euro. \n\n\n\n \n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\nLocatie
URL:https://hizzfit.nl/event/yoga-queer-group-workout-10/
LOCATION:HizzFit Gym\, Graafseweg 274 - Augustinusklooster\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/02/YOGA.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260409T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260409T200000
DTSTAMP:20260624T085826
CREATED:20260331T081107Z
LAST-MODIFIED:20260331T081107Z
UID:10000219-1775761200-1775764800@hizzfit.nl
SUMMARY:Kickboksen | Queer Group Workout
DESCRIPTION:Kom je kickboksen met Nel?\n\n\n\nNel (hen/hun) is een gepassioneerde sporter en houdt ervan om hun liefde voor beweging met anderen te delen. De queer community is voor hen altijd belangrijk geweest om als queer non-binair persoon expressie\, acceptatie en connectie te vinden. Kickboksen ziet Nel als een krachtig middel voor zelfontdekking en empowerment. In hun trainingen staat plezier\, sensitiviteit en speelsheid centraal. Niets moet\, alles mag – jij bepaalt jouw tempo. Kickboksen kan je helpen om meer in contact te komen met je lichaam. Dat kan spannend of onwennig zijn\, maar het biedt ook waardevolle inzichten over jezelf. De trainingen zijn laagdrempelig en toegankelijk voor iedereen. Voel je welkom om het eens te proberen en te ontdekken of het iets voor jou is! \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: De lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse prijs van 12\,50 euro.Let op: De lessen zijn voortaan op blote voeten of sokken\, zonder schoenen\, i.v.m. de veiligheid. \n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLocatie
URL:https://hizzfit.nl/event/kickboksen-queer-group-workout-26/
LOCATION:HizzFit Gym\, Graafseweg 274 - Augustinusklooster\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/02/HF_Kickboks_Header_v3.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260405T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260405T110000
DTSTAMP:20260624T085826
CREATED:20260129T100738Z
LAST-MODIFIED:20260202T141359Z
UID:10000184-1775383200-1775386800@hizzfit.nl
SUMMARY:GRATIS Hardloopclubje
DESCRIPTION: \n\n\n\nRen je met ons mee?\n\n\n\nSluit je aan bij ons gratis hardloopclubje! Elke zondag van 10:00 tot 11:00 rennen we samen in het Goffertpark. We verzamelen bij de kinderboerderij. Iedereen is welkom\, plekken zijn onbeperkt. We verzamelen bij de kinderboerderij.  \n\n\n\nJe hoeft niets speciaals mee te nemen\, behalve sportschoenen of hardloopschoenen. \n\n\n\nDe les is toegankelijk voor iedereen\, ook als je nog nooit hebt hardgelopen. \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: gratis \n\n\n\n \n\n\n\nAanmelden
URL:https://hizzfit.nl/event/gratis-hardloopclubje-10/
LOCATION:Goffertpark\, Slotemaker de Bruïneweg 268\, Nijmegen\, 6532 AD\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2026/01/HF_Hardloopclubje.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260404T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260404T110000
DTSTAMP:20260624T085826
CREATED:20251229T150724Z
LAST-MODIFIED:20260311T171535Z
UID:10000146-1775296800-1775300400@hizzfit.nl
SUMMARY:Full-Body Circuit Training | Queer Group Workout
DESCRIPTION:Doe je mee met de Full-Body Workout van Suus?\n\n\n\nSuus te Braak (hij/hem) is de oprichter van HizzFit en woont in Nijmegen. Suus heeft zowel Surinaamse als Nederlandse roots\, en is sinds 2017 in transitie (FtM). Bij elke training werkt Suus aan het creëren van een veilige omgeving voor persoonlijke groei en verandering. Bij HizzFit vervult hij de rollen van coach en trainer en twee keer per maand geeft hij de altijd fijne en gezellige: Full-body Circuit training. \n\n\n\nIn deze inclusieve en toegankelijke training wordt je hele lichaam uitgedaagd met oefeningen op basis van je eigen lichaamsgewicht. De focus ligt op kracht\, uithoudingsvermogen en plezier in bewegen\, binnen een veilige en ondersteunende groep.  \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: De lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse les voor 12\,50 euro. \n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLocatie
URL:https://hizzfit.nl/event/full-body-circuit-training-queer-group-workout-27/
LOCATION:HizzFit Veldje\, Spoorkuil\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/01/HF_Full-Body_Header_v2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260402T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260402T200000
DTSTAMP:20260624T085826
CREATED:20260331T081008Z
LAST-MODIFIED:20260331T081008Z
UID:10000218-1775156400-1775160000@hizzfit.nl
SUMMARY:Kickboksen | Queer Group Workout
DESCRIPTION:Kom je kickboksen met Nel?\n\n\n\nNel (hen/hun) is een gepassioneerde sporter en houdt ervan om hun liefde voor beweging met anderen te delen. De queer community is voor hen altijd belangrijk geweest om als queer non-binair persoon expressie\, acceptatie en connectie te vinden. Kickboksen ziet Nel als een krachtig middel voor zelfontdekking en empowerment. In hun trainingen staat plezier\, sensitiviteit en speelsheid centraal. Niets moet\, alles mag – jij bepaalt jouw tempo. Kickboksen kan je helpen om meer in contact te komen met je lichaam. Dat kan spannend of onwennig zijn\, maar het biedt ook waardevolle inzichten over jezelf. De trainingen zijn laagdrempelig en toegankelijk voor iedereen. Voel je welkom om het eens te proberen en te ontdekken of het iets voor jou is! \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: De lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse prijs van 12\,50 euro.Let op: De lessen zijn voortaan op blote voeten of sokken\, zonder schoenen\, i.v.m. de veiligheid. \n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLocatie
URL:https://hizzfit.nl/event/kickboksen-queer-group-workout-25/
LOCATION:HizzFit Gym\, Graafseweg 274 - Augustinusklooster\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/02/HF_Kickboks_Header_v3.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260329T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260329T110000
DTSTAMP:20260624T085826
CREATED:20260129T100715Z
LAST-MODIFIED:20260202T141408Z
UID:10000183-1774778400-1774782000@hizzfit.nl
SUMMARY:GRATIS Hardloopclubje
DESCRIPTION: \n\n\n\nRen je met ons mee?\n\n\n\nSluit je aan bij ons gratis hardloopclubje! Elke zondag van 10:00 tot 11:00 rennen we samen in het Goffertpark. We verzamelen bij de kinderboerderij. Iedereen is welkom\, plekken zijn onbeperkt. We verzamelen bij de kinderboerderij.  \n\n\n\nJe hoeft niets speciaals mee te nemen\, behalve sportschoenen of hardloopschoenen. \n\n\n\nDe les is toegankelijk voor iedereen\, ook als je nog nooit hebt hardgelopen. \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: gratis \n\n\n\n \n\n\n\nAanmelden
URL:https://hizzfit.nl/event/gratis-hardloopclubje-9/
LOCATION:Goffertpark\, Slotemaker de Bruïneweg 268\, Nijmegen\, 6532 AD\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2026/01/HF_Hardloopclubje.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260328T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260328T110000
DTSTAMP:20260624T085826
CREATED:20251229T151537Z
LAST-MODIFIED:20260202T132759Z
UID:10000157-1774692000-1774695600@hizzfit.nl
SUMMARY:Yoga | Queer Group Workout
DESCRIPTION: \n\n\n\nDoe je mee met Yoga van Joyce?\n\n\n\nHet is een yogales waarin we de tijd nemen voor de houdingen\, ontspanning en de verbinding met de ademhaling. De les lijkt op hatha yoga en bevat elementen van een creative slow flow. We bewegen met aandacht en zachtheid\, met ruimte om te voelen\, te vertragen en helemaal te ontspannen in lichaam en geest. \n\n\n\nJe hoeft niets speciaals mee te nemen. Draag kleding waarin je je comfortabel voelt en vrij kunt bewegen. Voor de eindontspanning (savasana) kan een trui en/of sokken prettig zijn. Een eigen drinkfles is fijn om bij je te hebben. \n\n\n\nDe les is toegankelijk voor iedereen\, ook als je nog nooit yoga hebt gedaan. Er worden verschillende opties en variaties aangeboden\, zodat iedereen op eigen tempo en niveau kan meedoen. \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: De lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse les voor 12\,50 euro. \n\n\n\n \n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\nLocatie
URL:https://hizzfit.nl/event/yoga-queer-group-workout-9/
LOCATION:HizzFit Gym\, Graafseweg 274 - Augustinusklooster\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/02/YOGA.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260326T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260326T190000
DTSTAMP:20260624T085826
CREATED:20251229T152217Z
LAST-MODIFIED:20260304T091849Z
UID:10000167-1774548000-1774551600@hizzfit.nl
SUMMARY:GRATIS Open Workout | Circuit Training & Kickboksen
DESCRIPTION:Doe je mee met de Open Workout?\n\n\n\nKom lekker mee bewegen tijdens onze full-body workout. \n\n\n\nJe kunt deze keer kiezen uit: \n\n\n\n\nFull-body Circuit training met Suus\n\n\n\nKickboksen met Nel\n\n\n\n\nAlle drie de workouts zijn van 18.00 tot 19.00 op het veldje. \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: Helemaal gratis! \n\n\n\nLet op: zet achter je naam in hetzelfde vakje welke workout je precies wil doen.  \n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLocatie
URL:https://hizzfit.nl/event/gratis-open-workout-circuit-training-3/
LOCATION:HizzFit Veldje\, Spoorkuil\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/03/Tekengebied-1QGW_GRATIS.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260322T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260322T110000
DTSTAMP:20260624T085826
CREATED:20260129T100656Z
LAST-MODIFIED:20260202T141418Z
UID:10000182-1774173600-1774177200@hizzfit.nl
SUMMARY:GRATIS Hardloopclubje
DESCRIPTION: \n\n\n\nRen je met ons mee?\n\n\n\nSluit je aan bij ons gratis hardloopclubje! Elke zondag van 10:00 tot 11:00 rennen we samen in het Goffertpark. We verzamelen bij de kinderboerderij. Iedereen is welkom\, plekken zijn onbeperkt. We verzamelen bij de kinderboerderij.  \n\n\n\nJe hoeft niets speciaals mee te nemen\, behalve sportschoenen of hardloopschoenen. \n\n\n\nDe les is toegankelijk voor iedereen\, ook als je nog nooit hebt hardgelopen. \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: gratis \n\n\n\n \n\n\n\nAanmelden
URL:https://hizzfit.nl/event/gratis-hardloopclubje-8/
LOCATION:Goffertpark\, Slotemaker de Bruïneweg 268\, Nijmegen\, 6532 AD\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2026/01/HF_Hardloopclubje.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260321T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260321T110000
DTSTAMP:20260624T085826
CREATED:20251229T144903Z
LAST-MODIFIED:20260311T171543Z
UID:10000144-1774087200-1774090800@hizzfit.nl
SUMMARY:Full-Body Circuit Training | Queer Group Workout
DESCRIPTION:Doe je mee met de Full-Body Workout van Suus?\n\n\n\nSuus te Braak (hij/hem) is de oprichter van HizzFit en woont in Nijmegen. Suus heeft zowel Surinaamse als Nederlandse roots\, en is sinds 2017 in transitie (FtM). Bij elke training werkt Suus aan het creëren van een veilige omgeving voor persoonlijke groei en verandering. Bij HizzFit vervult hij de rollen van coach en trainer en twee keer per maand geeft hij de altijd fijne en gezellige: Full-body Circuit training. \n\n\n\nIn deze inclusieve en toegankelijke training wordt je hele lichaam uitgedaagd met oefeningen op basis van je eigen lichaamsgewicht. De focus ligt op kracht\, uithoudingsvermogen en plezier in bewegen\, binnen een veilige en ondersteunende groep.  \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: De lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse les voor 12\,50 euro. \n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLocatie
URL:https://hizzfit.nl/event/full-body-circuit-training-queer-group-workout-26/
LOCATION:HizzFit Veldje\, Spoorkuil\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/01/HF_Full-Body_Header_v2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260319T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260319T200000
DTSTAMP:20260624T085826
CREATED:20260304T091408Z
LAST-MODIFIED:20260304T091516Z
UID:10000215-1773946800-1773950400@hizzfit.nl
SUMMARY:Boksen | Queer Group Workout
DESCRIPTION: \n\n\n\nKom je boksen met Layla?\n\n\n\nLayla (she/they) neemt het tijdelijk over van Nel. Kom lekker mee boksen! De lessen worden in het Engels gegeven. \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: De lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse prijs van 12\,50 euro.Let op: De lessen zijn voortaan op blote voeten of sokken\, zonder schoenen\, i.v.m. de veiligheid. \n\n\n\n \n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\nLocatie
URL:https://hizzfit.nl/event/boksen-queer-group-workout-2/
LOCATION:HizzFit Gym\, Graafseweg 274 - Augustinusklooster\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/02/HF_Kickboks_Header_v3.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260315T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260315T110000
DTSTAMP:20260624T085826
CREATED:20260129T100635Z
LAST-MODIFIED:20260202T141427Z
UID:10000181-1773568800-1773572400@hizzfit.nl
SUMMARY:GRATIS Hardloopclubje
DESCRIPTION: \n\n\n\nRen je met ons mee?\n\n\n\nSluit je aan bij ons gratis hardloopclubje! Elke zondag van 10:00 tot 11:00 rennen we samen in het Goffertpark. We verzamelen bij de kinderboerderij. Iedereen is welkom\, plekken zijn onbeperkt. We verzamelen bij de kinderboerderij.  \n\n\n\nJe hoeft niets speciaals mee te nemen\, behalve sportschoenen of hardloopschoenen. \n\n\n\nDe les is toegankelijk voor iedereen\, ook als je nog nooit hebt hardgelopen. \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: gratis \n\n\n\n \n\n\n\nAanmelden
URL:https://hizzfit.nl/event/gratis-hardloopclubje-7/
LOCATION:Goffertpark\, Slotemaker de Bruïneweg 268\, Nijmegen\, 6532 AD\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2026/01/HF_Hardloopclubje.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260314T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260314T110000
DTSTAMP:20260624T085826
CREATED:20251229T151521Z
LAST-MODIFIED:20260202T132728Z
UID:10000156-1773482400-1773486000@hizzfit.nl
SUMMARY:Yoga | Queer Group Workout
DESCRIPTION: \n\n\n\nDoe je mee met Yoga van Joyce?\n\n\n\nHet is een yogales waarin we de tijd nemen voor de houdingen\, ontspanning en de verbinding met de ademhaling. De les lijkt op hatha yoga en bevat elementen van een creative slow flow. We bewegen met aandacht en zachtheid\, met ruimte om te voelen\, te vertragen en helemaal te ontspannen in lichaam en geest. \n\n\n\nJe hoeft niets speciaals mee te nemen. Draag kleding waarin je je comfortabel voelt en vrij kunt bewegen. Voor de eindontspanning (savasana) kan een trui en/of sokken prettig zijn. Een eigen drinkfles is fijn om bij je te hebben. \n\n\n\nDe les is toegankelijk voor iedereen\, ook als je nog nooit yoga hebt gedaan. Er worden verschillende opties en variaties aangeboden\, zodat iedereen op eigen tempo en niveau kan meedoen. \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: De lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse les voor 12\,50 euro. \n\n\n\n \n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\nLocatie
URL:https://hizzfit.nl/event/yoga-queer-group-workout-8/
LOCATION:HizzFit Gym\, Graafseweg 274 - Augustinusklooster\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/02/YOGA.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260312T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260312T200000
DTSTAMP:20260624T085826
CREATED:20260304T091509Z
LAST-MODIFIED:20260304T091509Z
UID:10000216-1773342000-1773345600@hizzfit.nl
SUMMARY:Kickboksen | Queer Group Workout
DESCRIPTION:Kom je kickboksen met Nel?\n\n\n\nNel (hen/hun) is een gepassioneerde sporter en houdt ervan om hun liefde voor beweging met anderen te delen. De queer community is voor hen altijd belangrijk geweest om als queer non-binair persoon expressie\, acceptatie en connectie te vinden. Kickboksen ziet Nel als een krachtig middel voor zelfontdekking en empowerment. In hun trainingen staat plezier\, sensitiviteit en speelsheid centraal. Niets moet\, alles mag – jij bepaalt jouw tempo. Kickboksen kan je helpen om meer in contact te komen met je lichaam. Dat kan spannend of onwennig zijn\, maar het biedt ook waardevolle inzichten over jezelf. De trainingen zijn laagdrempelig en toegankelijk voor iedereen. Voel je welkom om het eens te proberen en te ontdekken of het iets voor jou is! \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: De lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse prijs van 12\,50 euro.Let op: De lessen zijn voortaan op blote voeten of sokken\, zonder schoenen\, i.v.m. de veiligheid. \n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLocatie
URL:https://hizzfit.nl/event/kickboksen-queer-group-workout-23/
LOCATION:HizzFit Gym\, Graafseweg 274 - Augustinusklooster\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/02/HF_Kickboks_Header_v3.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260308T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260308T110000
DTSTAMP:20260624T085826
CREATED:20260129T100612Z
LAST-MODIFIED:20260304T091305Z
UID:10000180-1772964000-1772967600@hizzfit.nl
SUMMARY:GRATIS Hardlopen met Charlie
DESCRIPTION: \n\n\n\nRen je met ons mee?\n\n\n\nSluit je aan bij ons gratis hardloopclubje! Elke zondag van 10:00 tot 11:00 rennen we samen in het Goffertpark. We verzamelen bij de kinderboerderij. Iedereen is welkom\, plekken zijn onbeperkt. We verzamelen bij de kinderboerderij.  \n\n\n\nJe hoeft niets speciaals mee te nemen\, behalve sportschoenen of hardloopschoenen. \n\n\n\nDe les is toegankelijk voor iedereen\, ook als je nog nooit hebt hardgelopen. \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: gratis \n\n\n\n \n\n\n\nAanmelden
URL:https://hizzfit.nl/event/gratis-hardloopclubje-6/
LOCATION:Goffertpark\, Slotemaker de Bruïneweg 268\, Nijmegen\, 6532 AD\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2026/01/HF_Hardloopclubje.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260307T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260307T110000
DTSTAMP:20260624T085826
CREATED:20251229T144843Z
LAST-MODIFIED:20260311T171551Z
UID:10000143-1772877600-1772881200@hizzfit.nl
SUMMARY:Full-Body Circuit Training | Queer Group Workout
DESCRIPTION:Doe je mee met de Full-Body Workout van Suus?\n\n\n\nSuus te Braak (hij/hem) is de oprichter van HizzFit en woont in Nijmegen. Suus heeft zowel Surinaamse als Nederlandse roots\, en is sinds 2017 in transitie (FtM). Bij elke training werkt Suus aan het creëren van een veilige omgeving voor persoonlijke groei en verandering. Bij HizzFit vervult hij de rollen van coach en trainer en twee keer per maand geeft hij de altijd fijne en gezellige: Full-body Circuit training. \n\n\n\nIn deze inclusieve en toegankelijke training wordt je hele lichaam uitgedaagd met oefeningen op basis van je eigen lichaamsgewicht. De focus ligt op kracht\, uithoudingsvermogen en plezier in bewegen\, binnen een veilige en ondersteunende groep.  \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: De lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse les voor 12\,50 euro. \n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLocatie
URL:https://hizzfit.nl/event/full-body-circuit-training-queer-group-workout-25/
LOCATION:HizzFit Veldje\, Spoorkuil\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/01/HF_Full-Body_Header_v2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260305T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260305T200000
DTSTAMP:20260624T085826
CREATED:20260304T091115Z
LAST-MODIFIED:20260304T091115Z
UID:10000214-1772737200-1772740800@hizzfit.nl
SUMMARY:Boksen | Queer Group Workout
DESCRIPTION: \n\n\n\nKom je boksen met Layla?\n\n\n\nLayla (she/they) neemt het tijdelijk over van Nel. Kom lekker mee boksen! De lessen worden in het Engels gegeven. \n\n\n\nHeb je blessures\, dysforie of andere beperkingen waar rekening mee gehouden moet worden? Laat het vooraf weten via de mail\, zodat de training op jouw behoeften kan worden afgestemd! \n\n\n\nPrijs: De lessen zijn toegankelijk met een HizzFit strippenkaart of een losse prijs van 12\,50 euro.Let op: De lessen zijn voortaan op blote voeten of sokken\, zonder schoenen\, i.v.m. de veiligheid. \n\n\n\n \n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\nLocatie
URL:https://hizzfit.nl/event/boksen-queer-group-workout/
LOCATION:HizzFit Gym\, Graafseweg 274 - Augustinusklooster\, Nijmegen\, Gelderland\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hizzfit.nl/wp-content/uploads/2025/02/HF_Kickboks_Header_v3.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR